白癜风哪里治疗好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/zdxbdf/前不久，朋友敏敏怀孕了，家婆马上让她把工作辞掉，但她又不想这么武断，觉得很可惜。许多孕妈在怀孕后都有这些疑问：比如孕期是否坚持上班，何时开始休产假？如果在上班期间要注意什么问题呢？下面我们一起来看看吧。一、怀孕后要不要上班？这个问题要根据具体情况来定，孕妈可以把握有几个原则：第一，如果你在相对安静的环境中工作，不要接触有毒有害物质，同时身体健康的话，那么你可以选择边怀孕边工作，并在预期的分娩日期前一到两周回家，而不必呆在家里待产。但是要注意：如果您的工作需要每天行走至少4小时以上，则建议提前一个月休产假，以避免意外；第二，如果您的工作是大体力类型的，最好改变工作类型或在怀孕期间休假；如果你可能接触有毒有害物质，如重金属，如铅，汞，化学物质，如有机溶剂，一些生物再生物质，或辐射等，你最好在怀孕前离他们远点。二、准妈妈上班需要注意哪些问题。1.一旦确诊怀孕并计划生育，应尽快向单位领导和同事解释，以便安排工作。尽早回家休息，确保第二天工作状态良好。2.大约75%的女性在怀孕早期会有恶心、呕吐等不适反应，因此建议在书桌和口袋里放几个塑料袋，以便呕吐时紧急使用。禁食容易加重妊娠反应，带些小食物上班，随时吃一点不影响工作，但注意不要影响工作。3.注意补水，多喝水。如果你尿频多了，别不好意思。怀孕期间随时小便是非常重要的，否则对你的健康不利。4.怀孕5个月后，腹部已经出现。注意不要使腹部因碰撞而压缩。5.适当休息：工作一段时间后，应适当做伸展运动，长时间坐着后行走，长时间站着后抬起双腿，以减轻腿部和脚踝的肿胀，减轻腿部水肿。6.穿舒适的鞋和宽松的衣服。无论你的身体是什么样子，衣服必须比你的身体大，这样才能给你的身体和宝宝一个自由的空间。你也可以试试孕妇专用的内衣和袜子，这样有助于减少静脉曲张和肿胀。7.注意防辐射。现在，职场孕妇离不开电脑、手机等。那么，如何解决这个问题呢？一是穿防辐射服。另一种方法是在使用电脑时，手臂要远离电脑。尽量不要站在电磁辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射比台式机小得多。8.严格的围产期检查。医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提。欢迎留言、评论和转发！我是长脖子妈咪，家有两宝，热爱教育，请随时交流，多多
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