80年代有一次我到某市开学术会议,会议休息时,一位患强迫症的青年邀我到他家闲聊,见到他的父亲,他父亲很热情,知道我是一位心理医生,便谈得更为投机。他问我:“你看我有没有什么病?”我从头观察到脚,只见此老伯已有70多岁光景,脸色红润,讲话大声有力,肌肉结实,便摇摇头说:“我看不出你有什么病!”他听了哈哈大笑,于是作了自我介绍。
“我是一位海关关长,今年72岁,已退休在家,但闲不住,经常参加老干活动,日子好快过。最近作了一次例行体检,肝功能正常。”
他特别提到肝功能,我便问他:“难道你过去有什么肝病吗?”
他说:“正是,从我的经历来看,我深刻体会到,心理调节的确非常重要,你这一行非常重要。”
接着他便讲述了他的病史及奇迹。
“年,我单位两个干部得了肝硬化,有腹水,一个是办公室主任,一个是我,医院东病区一个病房,同由一位医生主管。我性格开朗,他性格内向、孤僻。那一年,我接到要去北京开一个会的通知,我去了。顺便到北京找名医看看。医院的内科医生,他对我说:‘如果你能听我的话,至少可多活10年命。’我说听。他便说:‘我也是肝硬化患者,我的办法是不一定要长期住院,如果情况好些,可回家养病;再好些,可找些工作做做;意志要坚强,生活要有寄托。如今我已患病10年,至今还活着。’那位医生的现身说法,令我非常震动。回到广州,腹水消了、肝功能好转时,我回工作的地方,上半天班,再好些便上全班。边治疗边工作,居然工作到退休。你看,现在我的肝功能竟然正常了。然而,那位主任却悲观失望,每天躺在床上,叫他也不去外面散步。组织上有人上门探望,他总忧虑身后事及子女的安排。结果,3年后他就死了。而死神至今不来找我。你看,心理调节多重要啊!”
过去我对肝硬化的认识总是悲观的,现在活生生的事实说明,肝硬化仍不可怕,可怕的是与疾病斗争上表现出的不良性格。
几个肿瘤医生曾告诉笔者一个奇怪的现象:有的肿瘤病人进院时还是早期,但很快恶化;有的到了晚期,连医生信心都不大,但治疗后却很快好转,有的还活了相当长时间。
以上的奥秘在哪里呢?心理学研究表明:个性开朗、意志坚强的人,在战胜疾病方面比个性内向、抑郁、多愁善感的人成功的机会要大得多。
所谓个性,是指一个人总的精神面貌,指一个人在各种不同的场合下所表现出的相对稳定的心理特征。它有几方面的特点:一是它的稳定性。即人的个性一旦形成,就不易改变,正如俗话说的“三岁孩儿定八十”、“江山易改,秉性难移”。但个性也有可塑的一面,即在强大压力及自我修养下而改变;二是它的深刻性。即个性形成后,个人的所有行为方式、心理反应均打上本人个性的烙印;三是它的特异性。即每个人的个性各不相同,有一定的差别。许多优秀的文学艺术作品,就是抓住了人的个性描写,使之有血有肉,栩栩如生。
个性心理特征包含的成分很多,主要内容包括四方面:兴趣、能力、气质和性格。性格是个性表现最明显的心理特征。故有人常把个性与性格等同看待。
无数的事实已证明,个性心理特点与人的身体健康密切相关,但往往被许多人,甚至一些医务人员所忽视。如不少医生在询问患者病史时,很少问病人的个性等。
个性对疾病的影响在于:不良的个性能影响某些疾病的发生、发展及预后;良好的个性有助于防止某些疾病的发生,促进疾病的好转或治疗。如,个性内向、孤僻、离群、情绪不稳定、多愁善感的人,容易产生或诱发精神分裂症、神经性抑郁症及其他忧郁症;动作快、没有耐心、好争斗、易发怒的人,容易产生高血压及冠心病;胆小、怕事、敏感、多疑、心胸狭隘的人容易得焦虑症、疑病症、慢性溃疡性结肠炎及消化性溃疡。有人在研究癌症的发病情况时发现,惯于压抑情绪,过分压抑、悲观、抑郁的人易得癌症(特别是肺癌)。
良好的个性是健康长寿的一个重要因素。有人对我国长寿之乡——广西巴马地区90岁以上老人的调查表明,长寿老人有一个共同的特点是:性格从容、温和、乐观、直爽和开朗。没有一个是孤僻、抑郁的人。
朋友,当你的慢性疾病久治不愈时,你是否注意到是你的不良个性起作用呢?如果是,应努力纠正,坚持不懈,你一定会有惊喜的发现。朋友,如果你希望健康长寿,就一定要努力培养自己有一个良好的个性。
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