消化性溃疡是指胃肠与胃液接触部位的慢性溃疡,一般发生在胃部和十二指肠处。由于胃黏膜有一系列防护机制,正常情况下胃黏膜不会被胃液所消化,但当胃酸分泌过多和局部黏膜抵抗力降低时,就会发生溃疡。
消化性溃疡的膳食营养指南
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消化性溃疡的症状
消化性溃疡呈慢性发病,容易反复发作,病史科大几年甚至十几年。主要以上腹痛为主要症状,如钝痛、灼痛、胀痛或剧痛,有时也有饥饿样不适感。
1.十二指肠溃疡:
主要为饥饿性疼痛,需进餐来缓解,经常表现为夜间痛醒,患者由于经常无规律的进食零食,易引起营养过剩。常出现高脂血症和低蛋白血症共存。
2.胃溃疡:
常出现饱腹痛,进食2小时候自然小时,因此患者多不敢进食,导致能量及蛋白质摄入不足,消瘦甚至贫血。
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营养因素与消化性溃疡
研究表明,以下饮食有可能导致胃黏膜屏障物理性或化学性的损害,刺激胃酸过量分泌:
1.未经充分咀嚼的粗糙食物、
2.过酸、辛辣食物或酒
3.长期咖啡与浓茶
除了营养因素以外,某些药物如利血平和组织胺等也会刺激胃酸的分泌。另外,由于胃肠道的分泌、消化、运动等功能与血液循环受到自主神经系统以及内分泌系统的调节。持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等神经因素,也会刺激溃疡的发生与复发。(很多人一紧张就胃疼也是这个道理哦)。
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消化性溃疡的营养治疗
·营养治疗目的:
胃溃疡和十二指肠溃疡虽然症状有所不同,但营养治疗的最终目的都是:
1.减轻机械性和化学性刺激,抑制和中和胃酸分泌,保护胃肠道上皮组织的抵抗力。
2.缓和及减轻疼痛。
3.改善营养状况,纠正贫血。
4.促进溃疡愈合,预防并发症。
营养治疗方案1选择营养价值高,细软易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。
2蛋白质对胃酸起缓冲作用,可中和胃酸,但蛋白质的消化过程也会促进胃酸分泌。
3每天不超过6g,以减少胃酸的分泌。疼痛发作期应每天不超过5g,注意盐包括食盐、酱菜、酱和腌制食品。
4选择易消化的食物,如粥、面条、馄饨等,主食以面食为主。忌蔗糖、甜点,引起可食胃酸分泌增加,且易胀气。
5富含维生素B、维生素A和维生素C的食品有助于保持胃黏膜屏障的完整性,促进溃疡的愈合。
对于消化性溃疡,应怎样用药呢?
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